Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 56,68g | Prot: 48,82g | Carbs : 249,63g.
Pequeno Almoço: Simply Nature Soy Milk , Bananas , 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar. Almoço: Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter, Honey , Grits (Fat Not Added in Cooking), Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Jantar: Blueberries , Wegmans Crispy Rice Cereal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Snacks/Outros: Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Smart Balance Original Buttery Spread, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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