bayramın 3.günü
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 84,24g | Prot: 63,71g | Carbs : 152,01g.
Pequeno Almoço: Meyveli Kek, Kalburabastı, Kıymalı Börek. Jantar: Lahana Sarması, Beyaz Ekmek, Erpiliç Tavuk Döner, Baştacı Et Döner, Su Böreği, Kıymalı Börek. Snacks/Outros: Şölen Octavia Çikolata , Çay (Demlenmiş). mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanelimn
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