Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Líp: 116,24g | Prot: 80,00g | Carbs : 214,74g.
Pequeno Almoço: Banaan, Everyday Rijstpap, Peren, Boni Lactose Vrije Melk. Almoço: Boni Spekblokjes, Boni Passata, King's Crown Asperges, Gemengd Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Jantar: Boni Mayonaise met Citroen , Witte Rijst, King's Crown Erwten en Wortelen. Snacks/Outros: Gekookt Ei, Delhaize Kerstomaten, Boni Lactose Vrije Melk. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximusali
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