Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 45,51g | Prot: 87,22g | Carbs : 70,85g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Empanado de Berinjela. Jantar: Tomates Cereja, Empanado de Berinjela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Sonda Pão de Mandioquinha, Brigadeiro. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracekmr
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