Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 97,58g | Prot: 108,32g | Carbs : 104,66g.
Pequeno Almoço: Печень Трески, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Съешь Меня Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Булочка, Ферреро Раффаэлло, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сосиска в Тесте. Jantar: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Outros: Меридиан Мидии в Рассоле, Бухта Изобилия Мидии, ВкусВилл Торт Чизкейк Шоколадный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgalle
|