Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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116,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 27,49g | Prot: 46,84g | Carbs : 37,96g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Old Cheddar Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Compliments Sliced Mushrooms, Pork Sausage (Cooked) . Almoço: President's Choice Breakfast Pork Sausage. Jantar: Smoked Salmon, Sweet Onions , Capers . Snacks/Outros: Vodka, Metamucil Orange Smooth Powder, Planters Cocktail Peanuts, Lactose Reduced 1% Fat Milk. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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