Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 70,53g | Prot: 73,24g | Carbs : 132,12g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Хачапури с Сыром. Almoço: Останкино Эскалоп Свиной, Толченка, Капустный Салат. Jantar: Морковь по-Корейски, Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами, Пшеничный Хлеб. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Мёд. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 14alya11
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