Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 51,13g | Prot: 83,85g | Carbs : 46,47g.
Pequeno Almoço: Costco 西洋芹, 7-11 茶葉蛋, 宅時光 MCT油, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 黑咖啡, 高麗菜. Almoço: 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 7-11 茶葉蛋, 滷雞腿, 黑咖啡, Costco 西洋芹, 炒青椒, 高麗菜. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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