Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 46,59g | Prot: 97,87g | Carbs : 111,95g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Салат Овощной с Маслом, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Jantar: Boombar Овсяное Печенье с Шоколадом , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Outros: FITKIT Twisted Protein Cake Mango&Peach&Kiwi. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexashka_e
|