Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 58,02g | Prot: 137,16g | Carbs : 57,46g.
Pequeno Almoço: Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Манго. Almoço: Витамин Смесь Овощная Рататуй, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Jantar: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|