Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 86,00g | Prot: 37,00g | Carbs : 65,75g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Unsweetened Coconut Chips, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Spectrum Chia Seeds, Autumn's Gold Grain Free Granola, Columbia Fruit Organic Four Berry Blend, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Jantar: Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Jojo's Guilt-Free Chocolate Goes Hawaiian, Big Easy Bucha Prickly Pear Tepache. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Artemis Bane
|