Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 58,85g | Prot: 99,45g | Carbs : 131,78g.
Pequeno Almoço: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Петрохлеб Печенье Овсяное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), У Палыча Печенье Песочное Сливочное с Апельсином и Лимоном, Яичница со свининой праздничной. Almoço: Красная Цена Чернослив, Банан, Зеленый Берег Творог Обезжиренный. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|