|
🥗
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 82,22g | Prot: 134,16g | Carbs : 181,56g.
Pequeno Almoço: Легкое Ванильное Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Вязанка Ветчина Столичная, Коломенское Хлеб Белый, Овсяная Каша Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Минтай Жареный, Лента Сметанник, Салат Витаминный, Простоквашино Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Яблоко, Авида Кефир 1%, Хек Жареный, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры (Консервированные), Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|