Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 39,41g | Prot: 30,47g | Carbs : 100,15g.
Pequeno Almoço: Grandessa Himbeermarmelade, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Kaffee. Almoço: Gut Drei Eichen Bockwurst, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Natives Olivenöl Extra, Mühlenhof Schinkenwürfel, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Pellkartoffeln, Alnatura Gemüsebrühe, Ja! Walnusskerne, Händlmaier's Süßer Senf, Zwiebeln, Karotten, Butter, Rote Beete. Snacks/Outros: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Kaffee. mais...
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1594 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 27 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de donaldina
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