Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 67,30g | Prot: 53,32g | Carbs : 127,13g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, SPAR Каша Дружба, Белый Хлеб, Сырная Долина Сыр Маасдам, Савинов Печенье с Начинкой. Almoço: Своя Компания Пикша со Свежими Овощами, Сметана , Меренговый Рулет. Jantar: Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агуша Яблоко Малина Шиповник . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhenni16
|