Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 66,21g | Prot: 92,28g | Carbs : 53,19g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Protein Rex Lamington, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. Almoço: FITKIT Protein Cookie Cappuccino, Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Jantar: Ликнар Рыбные Чипсы, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Sporty Печенье Черника, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.shishko77
|