Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 103,13g | Prot: 54,67g | Carbs : 108,11g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Махеевъ Джем Клубничный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Кухня Котлета Капустная, Борщ Вегетарианский. Jantar: Ашан Куриные Шейки, Салат Овощной. Snacks/Outros: Мария Печенье, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|