Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 41,83g | Prot: 101,32g | Carbs : 106,02g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Сырники, Каравай Хлеб Английский, Форель Слабосоленая. Almoço: Рассольник с Курицей. Jantar: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Помидоры, Каравай Хлеб Английский, EatMeat Карбонад. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Sporty Chocolate Hazelnut, Простоквашино Молоко 1,5%, King Protein Egg Protein Plombir, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|