Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 52,13g | Prot: 60,30g | Carbs : 173,07g.
Pequeno Almoço: Кукурузные Хлопья, Галичина Кефир Нежирный, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Almoço: Хлебец, Диабетический Хлеб Житний , Рисовый Суп, Холодец из Курицы. Jantar: Салат с Авокадо, Рыба в Кляре. Snacks/Outros: Груша, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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