Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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95,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 25,92g | Prot: 32,54g | Carbs : 71,15g.
Pequeno Almoço: Maxi Vita Воздушный Рис, Кофе с Молоком, Салат с фасолью, Sol&Mar Paella. Almoço: Сухари, Суп-пюре. Jantar: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Сырники 2. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhirova Elena
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