Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 111,94g | Prot: 24,00g | Carbs : 31,20g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Продсиб Грудинка Соленая , Лакомо Сливки 10%. Almoço: Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Лента Торт Печеночный. Jantar: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Лакомо Сливки 10%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de катодолгуша
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