Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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109,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 84,48g | Prot: 91,35g | Carbs : 115,10g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Toasted Sour Dough Bread, IHOP Fried Eggs. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Soup, Toasted Sour Dough Bread. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Choceur Rich Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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