Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 44,67g | Prot: 80,52g | Carbs : 148,12g.
Pequeno Almoço: Наполеон ПП, Клубника, Чай, Сырники ПП. Almoço: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Чай, Санта Бремор Селедочка А-Ля Лосось, Удачный Выбор Сметана 22%, Салат с Кукурузой, Картошка Вареная. Jantar: Вода, Calve Кетчуп Мексиканский , Gusto Оливки Черные без Косточек, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные, Пицца с Ветчиной. Snacks/Outros: Наполеон ПП, Ананас, Караван Семена Чиа, Савушкин Йогурт Оптималь Натуральный. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|