Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 31,89g | Prot: 52,51g | Carbs : 191,48g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Italian Bread, Meatballs with Sauce (Mixture), Penne. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop, Chocolate Coated Hard Pretzel, Bananas. mais...
|
|
2050 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|