Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2015
|
83 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 32,25g | Prot: 112,79g | Carbs : 63,43g.
Pequeno Almoço: Plátano, Durazno, Café, Huevo Duro. Almoço: Santa Isabel Posta Paleta. Jantar: Salsa Teriyaki, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Camarones Fritos o Apanados, Rollos de California. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gorthol
|