Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2015
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76,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 77,56g | Prot: 113,68g | Carbs : 20,22g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Saputo Cheese Heads String Cheese. Almoço: Chicken of the Seas Chicken of the Sea, 12 1/4oz, Chunk light tuna, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3. Jantar: Italian Casserole (Low Carb). Snacks/Outros: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Daisy Sour Cream, Cauliflower . mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tesseeb
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