Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2011
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 72,62g | Prot: 45,24g | Carbs : 260,18g.
Pequeno Almoço: Wild Berry Tea (Medium), Cantaloupe Melons . Almoço: Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar, Bananas, Chocolate Wafers, Blueberries, Pretzel M&M's, Milk Chocolate Milano Cookies. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 13 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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