Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3569 kcal
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Líp: 201,14g | Prot: 264,27g | Carbs : 157,50g.
Almoço: Çokça Hindi Tandır, Çokça Hindi Tandır, Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm, Red Bull The White Edition, Cheesecake, President Gouda Peyniri. Jantar: President Gouda Peyniri, Çokça Hindi Tandır, Ta!Da! Tavuk Fileto, Havuç Suyu. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berkan_Kayaalti
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