Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
459 kcal
|
Líp: 18,84g | Prot: 18,44g | Carbs : 47,68g.
Pequeno Almoço: Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Яйцо, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе. Almoço: Кофе, Моя Цена Сушки Традиционные, Protein Rex Chocolate Brownie. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|