Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 75,37g | Prot: 131,92g | Carbs : 158,11g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Çökelek, Bal, Tereyağı. Almoço: Çökelek, Tereyağı, Bal, Ekmek, Dalak. Jantar: Kaburga. Snacks/Outros: Beyaz Ekmek, Dalak, Kent Miss Bonbon, Ekmecik Susamlı Galeta. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bülentovacik68
|