Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Líp: 107,33g | Prot: 202,40g | Carbs : 130,93g.
Pequeno Almoço: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареное Яйцо без Жира, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры Черри. Almoço: Кофе с Молоком, Лосятина, Мясновъ Пельмени из Свинины. Jantar: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|