Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Líp: 33,79g | Prot: 38,73g | Carbs : 68,36g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Майонез, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб. Jantar: Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Красные Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alextret536
|