Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 41,90g | Prot: 42,77g | Carbs : 52,18g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Davaca Queijo Coalho, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo Frito. Almoço: Melancia. Jantar: Cuscuz (Cozido), Davaca Queijo Coalho. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jainaraconceicao
|