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BS 117 well at least it is going down and not up. just have to stay busy and away from the couch.
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 63,93g | Carbs : 145,98g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, General Mills Cheerios. Almoço: Oranges , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Jantar: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Campbell's Chicken & Rice Bake. Snacks/Outros: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Meijer Brazil Nuts, Gilda Lady Fingers. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Popanee
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