Jornal de KnoxJ, 25 abr 23

Perfil de KnoxJ | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Down 80 pounds! :)

128,5 kg Perdidos até agora: 36,5 kg . Ainda faltam: 15,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 abril 2023:

1580 kcal

Líp: 118,00g | Prot: 117,50g | Carbs : 10,00g. Almoço: Jack Link's Small Batch Bacon Jerky, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, 4505 Chicharrones. mais...

A Perder 1,1 kg por Semana

95 Apoiantes Apoio

1 a 20 de 24

Comentários

nice work!

25 abr 23 por membro: Bertamusprime

Fantastic

25 abr 23 por membro: ocean_girl

Wonderful, congrats!

25 abr 23 por membro: Nana2nine

Great job!

25 abr 23 por membro: Daddy Manatee

Congratulations! Your hard work is paying off!

25 abr 23 por membro: kikiepitome

Awesome!

25 abr 23 por membro: -MorticiaAddams

Wow! That’s great… How long have you been doing this for? Good luck to get where you want to go.

25 abr 23 por membro: cgcz

Thanks. I casually started in the summer but when full keto in December.

25 abr 23 por membro: KnoxJ

Thanks, everyone!

25 abr 23 por membro: KnoxJ

oh my goodness!!! that's wonderful! congratulations!

25 abr 23 por membro: sandyeg

congratulations to you

25 abr 23 por membro: buenitabishop

Congratulations!! That’s amazing! 👊🏻

25 abr 23 por membro: StormsGirl

Congratulations!

25 abr 23 por membro: Rozzay7777

🌹🌹👏🏼👏🏼

25 abr 23 por membro: Mama-Judy

Whoop whoop!!!! You must feel wonderful!!!! Excellent work!

25 abr 23 por membro: Yearofhealth2023

WOW

25 abr 23 por membro: jax-lady

Yay you, what an inspiration! Love this post.

25 abr 23 por membro: ImalittleLESSfluffyNOW

That’s awesome!

25 abr 23 por membro: I Heart Potatoes

Congrats! Looks like keto is working stellarly well for you. How are your overall energy levels?

25 abr 23 por membro: Annisworkingonit

Well done you!

25 abr 23 por membro: BabyBbomb

Seguinte >>


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de KnoxJ

Visualizar Histórico Completo

Jornal de KnoxJ, 25 abr 23

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de KnoxJ