Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 55,24g | Prot: 60,07g | Carbs : 48,50g.
Pequeno Almoço: Куриные Котлеты в Духовке. Almoço: Растительное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Соль, HUXOL Подсластитель, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мммммиммммм
|