Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 33,35g | Prot: 63,82g | Carbs : 40,04g.
Almoço: الشمندر شمندر مطبوخ, Eggs بيضة مسلوقة, زيت زيتون ملعقة, سلطة خس سلطة, Soupe de Légumes. Jantar: فخذ الدجاج مطبوخ لا يأكل الجلد دجاج. Snacks/Outros: فاكهة فراولة. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de n'srn ♡
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