|
СР креатин 2550 120
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Líp: 99,45g | Prot: 163,75g | Carbs : 103,29g.
Pequeno Almoço: Тыква, Говядина, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Almoço: Простоквашино Молоко 3,5%, Говядина, Жареное Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое, Тыква. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|