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Okay, nach der riesen Futterei gestern keine Zunahme...das verstehe wer will.
Oder die Quittung kommt heute, ich weiß es nicht.
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65,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 41,24g | Prot: 41,18g | Carbs : 112,20g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. Snacks/Outros: Haribo Frösche, Choceur Schoko & Keks Milch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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