Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2959 kcal
|
Líp: 140,04g | Prot: 127,06g | Carbs : 294,62g.
Pequeno Almoço: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Печенье. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|