Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 71,35g | Prot: 70,48g | Carbs : 166,12g.
Pequeno Almoço: Leipomo Rosten Porkkanasämpylä, K-Menu Margariini 60%, Valio Oltermanni. Almoço: Koskikylän Kylmäsavukirjolohikeitto. Jantar: Atria Pintamaustettu Broilerin Sisäfilee, Makaroni, Auran Paprikamajoneesi. Snacks/Outros: Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Valio Oltermanni Alkuperäinen, Pirkka Margariini 60%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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