Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Líp: 76,34g | Prot: 107,39g | Carbs : 239,12g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Ашан Шампиньоны, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пита Ливанская, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Папан Ватрушка. Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей, Фили-Бейкер Эклер, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье. Jantar: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Домашние Заготовки Лечо, Картофельное Пюре, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Outros: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье , Красная Цена Томаты Маринованные, Свой Урожай Чёрная Смородина, Красные Помидоры (Консервированные), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%, Красные Помидоры (Консервированные), Шудашова Оливье. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|