Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2011
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103,1 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 58,02g | Prot: 82,78g | Carbs : 140,48g.
Almoço: Blueberries. Jantar: BBQ Sauce, Prime Rib, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Outros: Chocolate Cone (Medium). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jon.D
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