Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2011
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 23,88g | Prot: 47,97g | Carbs : 187,03g.
Pequeno Almoço: Doubleshot Mocha + Energy. Almoço: Nectarines. Jantar: Broccoli Florets, Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: Chocolate Cupcake, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Irish Mint Nonfat Frozen Yogurt, Sugar Cones, Pretzel Sticks. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adrianne A
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