Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 38,31g | Prot: 109,02g | Carbs : 122,79g.
Pequeno Almoço: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окраина Колбаса Московская, Ореховохлеб Батон Весенний. Almoço: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Галя, Щебекинская Макароны. Jantar: Сметана 15%, Куриная Грудка Галя, Щебекинская Макароны. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|