Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3835 kcal
|
Líp: 117,55g | Prot: 207,28g | Carbs : 498,05g.
Pequeno Almoço: Зеленая Линия Кленовый Сироп, Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка. Almoço: Шоколадный Торт, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|