Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 89,30g | Prot: 126,84g | Carbs : 153,77g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Голубика, Клубника, Богданов Молочные Семейные Традиции Сыр Гауда, Real Сырники Классические, Зеленая Линия Молоко 3,2%. Almoço: Райт Дорада Жареная, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Помидоры, Перекресток Авокадо , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Голден Яблоко . Jantar: Кукуруза Вареная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Ecofood Осетр в Собственном Соку, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Pancake Caramel. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|