Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 71,42g | Prot: 160,72g | Carbs : 162,88g.
Pequeno Almoço: Икра Щуки, Клубника, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Almoço: Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Окей Груша Конференс, Перекресток Виноград Белый, Зеленика Зелёная Фасоль. Jantar: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Перекресток Авокадо , Перекресток Виноград Белый, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|