Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 97,12g | Prot: 103,27g | Carbs : 108,99g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice. Almoço: Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Chicken Wing (Skin Eaten), Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Snacks/Outros: Kind Caramel, Almond & Sea Salt Bar, Walkers Ready Salted Crisps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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