Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 73,72g | Prot: 66,66g | Carbs : 127,51g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Mamão Papaia, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Suco de Abacaxi, Gengibre, Mr Pretzels Pretzel de Queijo Parmesão, KFC Tirinha . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eve oli
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